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在糖尿病的管理中，科學(xué)飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是非常重要。本文介紹糖尿病患者如何吃得安心、動(dòng)得開(kāi)心。
科學(xué)飲食
糖尿病的飲食管理不是簡(jiǎn)單地“遠(yuǎn)離糖果”，而是如何科學(xué)飲食。只要吃對(duì)了，健康與美味能兼得。
控制總熱量
想要血糖穩(wěn)定，吃多少是有講究的。糖尿病患者需要根據(jù)身高、體重、活動(dòng)量以及血糖水平來(lái)定制“熱量配方”。（剩余960字）
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糖尿病患者如何管理飲食和運(yùn)動(dòng)
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